970702_客家養生哲學_客諺一百首(何石松老師)

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======客家養生哲學 (中道和諧的養生)======

• (韭菜)：九月九日種韭菜， 兩人交情久久長。
• (薑)、(菜頭)：冷天菜頭熱天薑，生活毋使上藥坊。(詳細點這裡)
• (薑)：朝晨三皮薑，生活毋使上藥坊。
  
• (蒜)：五月不食蒜，鬼在塍頭轉。
• (蒜)：人間自有臭靈丹，何必神仙來下凡。(詳細點這裡)
• (蘿蔔)、(熱茶)：吃蘿蔔，喝熱茶，氣得大夫滿地爬。
• (蘿蔔)：蘿蔔上了街，醫生拆招牌。
• (西瓜)：上夜西瓜，下夜反症。
• (生魚片)、(狗肉)：冬至魚生；夏至狗肉。(詳細點這裡)
• (羊肉)：三伏羊肉。(詳細點這裡)